Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2021
|
88,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3632 kkal
|
Lemak: 121,45g | Prot: 256,62g | Karb: 370,88g.
Makan Pagi: Жаркое из Свинины (Постное), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Махеевъ Джем Вишневый, Вареное Яйцо, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Makan Siang: Пятерочка Сахар, Котлеты из Куриной Грудки, Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Макси Блины, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Макси Блины с Мясом, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Домик в деревне Кефир 3,2%. Makan Malam: Махеевъ Джем Смородина, Макси Блины с Мясом, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Свиная Корейка (Вырезка), Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Черешня, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Camilan/Lainnya: Молочный Коктейль. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Morten35
|