Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2021
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 19,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1282 kkal
|
Lemak: 24,75g | Prot: 37,44g | Karb: 110,76g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Коломенское Батон Нарезной, Брянский Молочный Комбинат Масса Творожная с Курагой, Alpenland Йогурт 0,3%. Makan Siang: Шато Тамань Вино Красное Сухое Каберне, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Camilan/Lainnya: Любимые Традиции Птичья Песня, Кириешки Сухарики с Холодцом и Хреном, Bud Пиво Светлое Пастеризованное. lagi...
|
Memperoleh 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natalya _Smirnova
|