Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2021
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
736 kkal
|
Lemak: 37,69g | Prot: 83,12g | Karb: 8,76g.
Makan Pagi: Dr. Oetker Fermento em Pó Químico, Essential Nutrition Colágeno, Melitta Café sem Açúcar, Requeijão Cremoso Tradicional, Queijo Parmesão Ralado, Ovo. Makan Siang: Clara de Ovo, Carne de Porco do Lombo (do Campo), Brócolis Cozido. Makan Malam: Sadia Moela de Frango. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan esteramanda0
|