Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2021
|
89,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 29,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1161 kkal
|
Lemak: 34,05g | Prot: 61,30g | Karb: 134,84g.
Makan Pagi: Овсяные Хлопья, Кофе, Селянське Молоко 1%, Соевый Соус, Помидоры. Makan Siang: Сметана 15%, Суп с Кабачками. Makan Malam: Ясенсвіт Яйцо Куриное, Barilla Спагетти Отварные, Черешня Черешня, Кабачки Тушеные, Премия Сыр Кисломолочный Нежирный, Сметана 15%, Helios Шоколадный Сироп . lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zirkacat
|