Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2021
|
86 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 28 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1485 kkal
|
Lemak: 77,63g | Prot: 89,78g | Karb: 113,68g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Клубника. Makan Siang: Молния Салат с Капустой Витаминный, Гречка Отварная, Пышка Филе Куриное под Сырной Корочкой. Makan Malam: Fish House Полосатый Тунец Рубленный в Собственном Соку, Белебеевский Сыр Мраморный, Вареное Яйцо, Папа Может Ветчина Филейная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Дыня, Пирожок с Луком и Яйцом. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marusyaarz
|