Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2021
|
117 kg
Sejauh ini Berkurang: 25 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1705 kkal
|
Lemak: 53,66g | Prot: 74,76g | Karb: 230,40g.
Makan Siang: Panqueca de Carne Moída, Feijão Preto Cozido, Farofa, Arroz Branco (Longo, Cozido), Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Makan Malam: Ovo Frito sem Gordura, Seara Patê de Peito de Peru, Walmart Pão de Forma Integral, Tirolez Queijo Minas Frescal. Camilan/Lainnya: Maçãs Gala. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sandra Miceli
|