Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2021
|
143,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,8 kg.
Sisa: 53,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1195 kkal
|
Lemak: 45,81g | Prot: 96,01g | Karb: 137,05g.
Makan Pagi: Honey Gold Baby Potatoes , Sargento Sliced Pepper Jack Cheese, Bob Evans Scrambled Egg Whites (1 Egg), Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Whole Wheat Bread. Makan Siang: Nature's Own All Natural 100% Whole Wheat Bread, Smithfield Anytime Favorites Hardwood Smoked Ham Steak. Makan Malam: P.F. Chang's Pork Shoyu Ramen. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
25 Jun 21 oleh anggota: INF
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kyleintally
|