Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2021
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
968 kkal
|
Lemak: 33,80g | Prot: 46,07g | Karb: 132,63g.
Makan Pagi: Mandarinas, La Serenísima Leche Descremada, La Paulina Queso Crema Light, Durazno, Tostadas de Pan Integral. Makan Siang: Champiñones, Tomates, Burganas Hamburguesa de Zanahoria, Clara de Huevo. Makan Malam: Maní, Cebada Perlada (Cocida), Queso Cremoso, Calabaza Asada. Camilan/Lainnya: Mandarinas, Granix 4 Fibras, Maní, Leche Descremada. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan naniiii06
|