|
на обед холодец
|
1758 kkal
|
Lemak: 110,66g | Prot: 67,10g | Karb: 131,16g.
Makan Pagi: Сладиал Печенье Молочное с Ароматом Топлёного Молока, Тавр Сосиски Ганноверские Экстра, Слабое Кофе с Сахаром. Makan Siang: Кетчуп, ВкусВилл Холодец, Кухня на Районе Окрошка на Кефире. Makan Malam: Карат Нежный Творожный Сыр Violette с Огурцами и Зеленью, Слабое Кофе с Сахаром. Camilan/Lainnya: Вода, Нектарины, Персики. lagi...
|
|
3587 kkal
|
Latihan:
Latihan Beban (Sedang) - 1 jam, Senam (Berat, Misalnya Push Up) - 1 jam, Sauna - 10 menit, Mandi - 50 menit, Cardio - 1 jam dan 5 menit, Tidur - 14 jam dan 25 menit, Pekerjaan Rumah Tangga - 4 jam, Hiking - 1 jam dan 30 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kseniya 2021
|