Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2021
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69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2090 kkal
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Lemak: 93,98g | Prot: 83,68g | Karb: 226,85g.
Makan Pagi: Schär Marmorkuchen, Rama Margarine, Poensgen Glutenfreie Kaiserbrötchen, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Erdbeermarmelade, GutBio Hafer-Drink, Koffeinfreier Kaffee. Makan Siang: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Meine Metzgerei Frische Puten Ministeaks, Frühlingszwiebeln, Aldi Bio Gemüsebrühe, Rote Paprika, Aldi Ziegenfrischkäse Natur. Makan Malam: REWE Sonnenmais, Sylter Salatfrische, Salakis Feta, Ei, Kaufland Pflücksalat, Rolffes Delikatess Rohschinken. Camilan/Lainnya: Schär Salinis, Müller Müllermilch Karamell Vegan. lagi...
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Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan tiniestlittlehuman
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