Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2021
|
54,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1781 kkal
|
Lemak: 88,89g | Prot: 108,05g | Karb: 135,35g.
Makan Pagi: Сокол Зефир без Сахара , Моя Цена Сыр Голландский, Умное Пирожное, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Изюм, Простоквашино Молоко 3,4%, Вкусняев Творог 5%, Геркулес Геркулес Традиционный, Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое". Makan Siang: Мёд, Chikalab Chikabar Хрустящее Печенье, Моя Цена Сыр Голландский, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Croisette Хлебцы Хрустящие Ржаные Тонкие, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковое Мороженое, Сыр Сулугуни, Bonduelle Кукуруза Сладкая Молодая, Капуста Тушеная, Мистраль Гречка Отварная, Кабачки Тушеные, Курица по-Китайски. Makan Malam: Салат Овощной с Маслом, Сыр Эдам, Liebendorf Сыр Маасдам, Сыр Сулугуни. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Polya16_09
|