Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2021
|
90,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 30,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
863 kkal
|
Lemak: 20,63g | Prot: 51,75g | Karb: 127,65g.
Makan Pagi: Окрошка на Кефире, Кофе, Селянське Молоко 1%. Makan Siang: Овсяные Хлопья, Соевый Соус, Помидоры. Makan Malam: Абрикос, Премия Сыр Кисломолочный Нежирный, Сметана 15%, Helios Шоколадный Сироп . Camilan/Lainnya: Яблоко, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zirkacat
|