Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2021
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1622 kkal
|
Lemak: 65,74g | Prot: 48,64g | Karb: 183,29g.
Makan Pagi: Domat Икра из Кабачков Обжаренных, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Яблоко Зеленое, ПК «Новониколаевский» Творог 9%. Makan Siang: Dodo Пицца Песто, Здоровое Меню Хлебцы Много Зерновые, Спартак Шоколад Горький "Импрессо" с Трюфельной Начинкой, Суп из Пакета Мясной, Domat Икра из Кабачков Обжаренных, Спагетти с Маргарином. Makan Malam: Спецзаказ Семечки Жареные, Dr. Korner Хлебцы, Зеленый Листовой Салат, Domat Икра из Кабачков Обжаренных, Огурец (с Кожурой), Здоровое Меню Хлебцы Много Зерновые, Суп из Пакета Мясной. Camilan/Lainnya: Спецзаказ Семечки Жареные, Стерх Майонез Провансаль, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Здоровое Меню Хлебцы Много Зерновые, Domat Икра из Кабачков Обжаренных, Спагетти с Маргарином, Томское Пиво Пиво Тёмное Бархатное . lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan menshikov383
|