Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2021
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1095 kkal
|
Lemak: 52,20g | Prot: 59,86g | Karb: 97,49g.
Makan Pagi: Quaker Havrefras, Valio Yoghurt Sommarbär, Jordgubbar, Nektariner. Makan Siang: IKEA Caesarsallad med Kyckling. Makan Malam: Coop Räkor utan Skal, Coop Sparris Och Ost Paj, Vitt Bröd, Majonnäs. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan serframåt
|