Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2021
|
79,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1582 kkal
|
Lemak: 93,16g | Prot: 64,53g | Karb: 127,87g.
Makan Pagi: Кофе, Alpro Soya Банановое Соевое Молоко , SPAR Хлебцы Хрустящие Бородинские, Яйцо. Makan Siang: Семушка Миндаль Сушеный, Салат из Капусты с Соусом, Смешанные Овощи (Замороженные), Вкусвилл Медальоны из Форели Замороженные . Makan Malam: ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут, La Tourangelle Фисташковое Масло, Trattoria di maestro Turatti Соус Песто, ВкусВилл Авокадо Хаас, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Персики, ВкусВилл Творог из Козьего Молока. Camilan/Lainnya: Fazer Молочный Шоколад с Изюмом и Фундуком, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan goryacheva_dasha
|