Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2021
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
5 kkal
|
Lemak: 0,09g | Prot: 0,57g | Karb: 0,19g.
Makan Siang: Кофе. lagi...
|
|
2112 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 40 menit, Велотренажер Аня - 1 jam, Cross Training - 12 menit, Istirahat - 14 jam dan 8 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna-chuykova
|