Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2021
|
49,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
772 kkal
|
Lemak: 38,20g | Prot: 74,23g | Karb: 29,83g.
Makan Pagi: Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Lavache Quirit Krem Peynir. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Aynes Ayran, Зеленый Листовой Салат. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adelya1710
|