Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2021
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1357 kkal
|
Lemak: 18,83g | Prot: 83,00g | Karb: 199,84g.
Makan Pagi: Oatly Havredryck Lätt, Wasa Rågi, AXA Fiberhavregrynsgröt. Makan Siang: Risenta Bönpasta Fettuccine. Makan Malam: Spaghetti, Hälsans Kök Sojafärs. Camilan/Lainnya: Bröd, Bröd, Äpple, Äpple. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Emec86
|