Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2021
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1390 kkal
|
Lemak: 66,07g | Prot: 74,97g | Karb: 122,83g.
Makan Pagi: Кофе Латте, Наполеон ПП. Makan Siang: Карусель Салат из Свежей Капусты, Жареная или Запеченная Курица, Магнит Шашлык из Свинины Классический, Гречка Отварная. Makan Malam: Кабачок Гриль, Иван-Поле Коктейль со Вкусом Ванили, Белый Город Молоко 2,5%. Camilan/Lainnya: Wasa Хлебцы, Избенка Сыр Адыгейский, Ёбатон Батончик Миндаль, Чай, Кофе с Молоком и Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 891819199888
|