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😍😍😍
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1104 kkal
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Lemak: 30,09g | Prot: 86,46g | Karb: 121,20g.
Makan Pagi: Nescafé Tradición. Makan Siang: Castaño Pan Molde Integral Light, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Tomates, Pechuga de Pollo, Papa Cocida. Makan Malam: Sopraval Jamón de Pavo, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo Revuelto, Nescafé Tradición, Svelty Leche Descremada en Polvo. Camilan/Lainnya: Arcor Chubi, Manzana Roja, Inca Sur Cereal Quinua Pop, Frutillas, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Piwen Semilla de Zapallo (30g), Piwen Semilla de Maravilla, Plátano, Loncoleche Yoghurt Protein. lagi...
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1458 kkal
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Latihan:
Zumba - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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Sejarah Berat Badan SofíaVR
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