Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2021
|
100,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.
Sisa: 28,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1216 kkal
|
Lemak: 46,37g | Prot: 91,70g | Karb: 111,55g.
Makan Pagi: Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой, Просто Молоко 1,5%, НЕВА Пастила без Сахара, Иван-Поле Сироп Тёмный Шоколад, Сырники?. Makan Siang: Салат Айсберг, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Борщ со Свининой. Makan Malam: Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Вареное Яйцо, Окей Груша Конференс, Черешня. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ivanna1782
|