Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2021
|
91,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1868 kkal
|
Lemak: 121,21g | Prot: 157,29g | Karb: 35,36g.
Makan Pagi: Valio Maustamaton Raejuusto. Makan Siang: Parmesanjuusto (Kova), Katkarapu, Rainbow Cheddar, Kananmuna. Makan Malam: Tomaattipyre, Finax Psyllium, Kesäkurpitsa, Herkkusienet (Paistettu), Salakis Turkkilainen Jogurtti 3.5%, Parmesanjuusto (Kova), Valio Oltermanni Alkuperäinen, Kananmuna. Camilan/Lainnya: Fanta Fanta Zero, Valio Oltermanni 17%, Brunberg Sokeriton Suklaa, Meira Manteli. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kaplati
|