Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2021
|
50,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2217 kkal
|
Lemak: 52,42g | Prot: 182,58g | Karb: 247,82g.
Makan Pagi: Домашнее Протеиновое Печенье, Даниссимо Творожный Десерт со Вкусом Карамельно-Орехового Крем-Брюле, Белковый Омлет, Американо. Makan Siang: FITKIT Protein Cookie Caramel Mousse, Домашнее Протеиновое Печенье, Творожная Запеканка с Бананом. Makan Malam: Творожная Запеканка с Бананом, Edgar Лаваш без Дрожжей, Огурец (с Кожурой), Чай с Лимоном и Сахаром, Курица Вареная, Куриный Пирог. Camilan/Lainnya: Яблоко, Coca-Cola Coca-Cola, Американо, Домашнее Протеиновое Печенье, Dr.Hoffman BCAA, Вода с Лимоном. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hamstersasha
|