Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2021
|
144,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,3 kg.
Sisa: 53,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1365 kkal
|
Lemak: 77,45g | Prot: 86,56g | Karb: 86,67g.
Makan Pagi: Great Value Pork Sausage Links, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Grits. Makan Siang: Hidden Valley The Original Ranch, Green Peppers , Perdue Thin Sliced Chicken Breast , Which Wich Cheddar Cheese, Which Wich Cucumbers, Which Wich Tomato, Which Wich Lettuce, Which Wich Avocado. Makan Malam: Famous Dave's Corn on The Cob, Giorgio Baby Bella Mushrooms Stuffed with Cheese Blend, Artichoke & Spinach, Asparagus , Pork Loin (Tenderloin) . Camilan/Lainnya: Gala Apples, Gold Emblem Abound Unsalted Deluxe Mixed Nuts. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kyleintally
|