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Hoy me decidí a hacer helados saludables para mi y para el crío. Súper bajo en calorías y solo 2 ingredientes. Fresas y yogur + proteínas. En 2 horas cataremos a ver los resultados!
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1766 kkal
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Lemak: 65,12g | Prot: 110,34g | Karb: 184,93g.
Makan Pagi: Manzana, Santiveri Copos de Avena Integral, Milbona Yogur Griego Natural 0%. Makan Siang: Dorada, La Española Aceite de Oliva Virgen Extra, Tomates Cherry, Champiñones, Patata. Makan Malam: La Española Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Arándanos Enteros, Lenguado al Horno o a la Parrilla, Cebollas Verdes y Tiernas, Lechuga. Camilan/Lainnya: La Española Aceite de Oliva Virgen Extra, Helado de Fresa, Plátano, Aguacate, Hacendado Brotes Germinados, Hacendado Tortillas Integrales, Hacendado Tofu Firme, Hacendado Garbanzos Cocidos, Ajo, La Española Aceite de Oliva Virgen Extra, Alesto Pistachos de California Tostados sin Sal, Diet Rádisson Tostadas de Avena. lagi...
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 Komentar
22 Jun 21 oleh anggota: tifuda1965
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Después de la cata... para mi increíbles, para el crío... dice que prefiere los comerciales 🤨
Claro, le falta el dulce del azúcar que tanto le gusta!
22 Jun 21 oleh anggota: silviarotger
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y trituras todo? o las fresas en trocitos?
22 Jun 21 oleh anggota: Cristinagg82
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Cristina, trituré las fresas y lo mezclé con el yogur. Lo trituré y mezclé con el "turmuix". De ahí al molde.
22 Jun 21 oleh anggota: silviarotger
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Sejarah Berat Badan silviarotger
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