|
Kurzer Einblick in meine tägliche Ernährungsform, die immer wieder variiert. Mal mehr Kohlenhydrate und weniger Fette, mal kaum Kohlenhydrate, dafür mehr Fette… Spiele mich da gerne und empfehle es auch, ist gut für den Stoffwechsel…
|
1892 kkal
|
Lemak: 13,16g | Prot: 292,88g | Karb: 163,48g.
Makan Pagi: Zitronensaft, Heidelbeeren, Exquisa Milder Skyr, ESN Designer Whey Haselnuss, Rio Mare Tonno al Naturale, Rote Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Grüne Paprika, Grüner Blattsalat. Makan Siang: Zitronensaft, ESN Designer Whey Haselnuss, Rio Mare Tonno al Naturale, Rote Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Grüner Blattsalat. Makan Malam: Nöm Speisetopfen Mager. Camilan/Lainnya: Wrigley's Orbit White Spearmint. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mete.Kahraman
|