Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2021
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1515 kkal
|
Lemak: 64,09g | Prot: 75,19g | Karb: 166,82g.
Makan Pagi: Alpro Barista Hafer. Makan Siang: Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Würstchen Minis, HEJ Nutrition Crispy Protein Bar White Chocolate Peanut, Nektarinen, Kühne Balsamico Dressing, Gemischter Salat, Edeka Bio Mozzarella. Makan Malam: Avocado, Edeka Veganer Aufschnitt Art Mortadella mit Paprika, Leerdammer Feine Scheiben Zart-Nussig, Edeka Bio Körniger Frischkäse, DM Bio Streichcreme Paprika-Chili, Spiegelei, Coppenrath & Wiese Roggenbrötchen. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan abnehmreisehetti
|