Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2021
|
49,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1408 kkal
|
Lemak: 75,18g | Prot: 68,05g | Karb: 53,46g.
Makan Pagi: Hacendado Leche de Soja sin Azucar. Makan Siang: Frutos Mezclados Secos Tostados, Chardonnay, Florette Ensalada Completa Gourmet con Nueces y Queso de Cabra, Vegetales Salteados, Merluza Plancha. Makan Malam: Mantequilla de Maní (Salada), Aceite de Oliva, Vino Merlot, Hacendado Yogur Natural, Huevo, Salmón Ahumado, Lechuga de Hoja Verde. Camilan/Lainnya: Hacendado Helado de Vainilla, Queso Feta, Torta cottage. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lilik2020
|