Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2021
|
59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1278 kkal
|
Lemak: 49,25g | Prot: 68,26g | Karb: 144,88g.
Makan Pagi: Süt (Yağsız), Pınar Süt Tam Yağlı, Yeşil Biber, Salatalık, Domatesler, Doğal Peynir, Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Makan Siang: Süt (Yağsız). Makan Malam: İnegöl Köfte, Bizim Vatan Közlenmiş Biber, Cacık, Yeşil Yapraklı Marul, Tarhana Çorbası. Camilan/Lainnya: Nektarin, Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada, Leblebi, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz). lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tomrishatun74
|