|
Nova semana e mesmo objetivo. Foco na dieta .
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1154 kkal
|
Lemak: 60,10g | Prot: 95,82g | Karb: 59,27g.
Makan Siang: Banana, Manteiga (com Sal), Tirol Queijo Mussarela (18g), Pif Paf Presunto, Itambé Requeijão Cremoso, Ovo. Makan Malam: Café com Açúcar, Alho, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Coentro, Cebolas, Tomates, Patinho Grelhado. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Carolline Brigido
|