Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2021
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2784 kkal
|
Lemak: 114,12g | Prot: 188,28g | Karb: 239,39g.
Makan Pagi: Агуша Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Mr. Ricco Майонез, Давняя Традиция Пельмени с Телятиной и Зеленью, ВкусВилл Пельмени с Куриной Грудкой и Сыром. Setelah Sarapan: Вкусвилл Творожник с Малиной, Агуша Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Говядина Постная, Картофель Отварной, Лисички, Вкусвилл Борщ Вегетарианский. Setelah Makan Siang: Красные Помидоры, Говядина Постная. Makan Malam: Вкусвилл Балык Свиной «Дарницкий», Finn Crisp Хлебцы с Чесноком. Camilan/Lainnya: Голден Яблоко , Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Агуша Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Частная Галерея Шотландское Хрустящее Имбирное Печенье, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Вкусвилл Балык Свиной «Дарницкий», Finn Crisp Хлебцы с Чесноком. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fomjak
|