Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2021
|
54,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1188 kkal
|
Lemak: 46,03g | Prot: 101,62g | Karb: 97,96g.
Makan Pagi: Вкусвилл Лепешка Пшеничный Ляпун , Alpro Vanilla, Alpro Barista Coconut, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный Голландский. Makan Siang: Вкусвилл Джерки из Курицы Огненные , Prisma Томат Розовый, Parmalat Молоко 0,5%, ВкусВилл Креветки Северные Очищенные, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Авокадо. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vika.90.31
|