Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2021
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1837 kkal
|
Lemak: 94,58g | Prot: 94,80g | Karb: 140,12g.
Makan Pagi: Chikalab Chika Biscuit Cookie Cream, Рефтинская Рулет Слоёный , Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Смак Батон Молочный. Makan Siang: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Свежов Свинина Запеченная с Овощами, Окрошка (смесь). Makan Malam: Роллы Лава, Своя Компания Роллы Хот Чиз, Своя Компания Чикен Ролл, Тануки Роллы Филадельфия. Camilan/Lainnya: Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш, Огурец (с Кожурой), Продукты XXII Века Чипсы Кокосовые, Земляника, Optimum Nutrition Protein Bar Double Chocolate Brownie . lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan apolinarij.92
|