Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2021
|
46,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1425 kkal
|
Lemak: 52,03g | Prot: 80,47g | Karb: 118,43g.
Makan Pagi: ВкусВилл Нерка Слабосоленая Ломтики, Вкусвилл Тунец Желтопёрый Филе-Ломтик с Кунжутом, Оливковым Маслом и Чесноком "Карпаччо", ВкусВилл Рикотта, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые , Meshkat Финики Мешкат, Dr. Korner Хлебцы со Вкусом Клюквы. Makan Siang: Кофемания Тар-Тар из Тунца, Meshkat Финики Мешкат, Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut. Makan Malam: Bombbar Протеиновый Батончик Венские Вафли, Meshkat Финики Мешкат, Апероль Шприц. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Llattyll
|