Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2021
|
74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2385 kkal
|
Lemak: 101,19g | Prot: 113,68g | Karb: 260,06g.
Makan Pagi: Milbona H-Milch 3,5% Fett, Kaffee (Gemahlen, Entkoffeiniert), Rote Paprika, Salami, Butter, Frankenstolz Roggen Mischbrot. Makan Siang: McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Süß-Sauer Sauce, McDonald's Chickenburger, Äpfel, HEJ Nutrition Crispy Protein Bar White Chocolate Strawberry . Makan Malam: Weizenbrötchen, Backfisch, Lachsbrötchen. Camilan/Lainnya: Milka Noisette. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Binewillswissen
|