Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2021
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77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2877 kkal
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Lemak: 49,45g | Prot: 294,20g | Karb: 309,48g.
Makan Pagi: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Milfina Milch 1,5% Fett, Das Gesunde Plus Omega-3 1000Mg Kapseln, Myprotein Essential Amino Acids. Makan Siang: Le Gusto A la Tomate Basilikum (21.8g), GutBio Farmergemüse, Kaufland A Reis Basmati, Aldi A Hänchenbrust (Frisch), Aldi A Hackfleisch Fettreduziert. Makan Malam: Miracel Whip Balance , K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Ehrmann Protein Pudding, Aldi A Schoko Balls, Aldi A Cornflakes . lagi...
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Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Also ich muss ja sagen, (wenn ich das mal darf🤭)dein Profil ist echt uiuiuiuiiiii super-duper-antimelöner-spezialmuskelmäßig.....holla die Waldfee und nicht von schlechten Eltern🤩🤩🤭😋
20 Jun 21 oleh anggota: Aslı.83
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Hey Sis, ich musste auch 3 mal hinschauen🙃😏🤭😙
20 Jun 21 oleh anggota: Puppi Popcorn
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Dankeschön 😊. Ihr seid lieb
20 Jun 21 oleh anggota: -Alex L.-
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Kennst du Sally up, Sally down 😬
20 Jun 21 oleh anggota: Aslı.83
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Google hat was auf YouTube ausgespuckt... was ist das? Asli
20 Jun 21 oleh anggota: -Alex L.-
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20 Jun 21 oleh anggota: Aslı.83
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20 Jun 21 oleh anggota: -Alex L.-
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Nein, Sally up Sally down ist eine 3:07 minütige PushUp Challenge. Eigentlich wird so wohl beim Militär trainiert 😅
20 Jun 21 oleh anggota: Aslı.83
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20 Jun 21 oleh anggota: -Alex L.-
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Sejarah Berat Badan -Alex L.-
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