Воскресный обед - КБЖУ: 1090/71/73/57
|
2884 kkal
|
Lemak: 123,35g | Prot: 212,38g | Karb: 226,03g.
Makan Pagi: Billa Хлопья Пшенные, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Optimum Nutrition Opti-Men, Добрый Сок Малиновый, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Now Foods Омега-3, Чай с Лимоном, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. Makan Siang: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Молоко 3,2%, Картофель, Форель, Чай с Лимоном, Now Foods Омега-3, Растительное Масло. Makan Malam: Картофельное Пюре, Форель, Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Добрый Сок Томатный. Camilan/Lainnya: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alexmaxmoss
|