Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2021
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1800 kkal
|
Lemak: 77,94g | Prot: 69,39g | Karb: 212,21g.
Makan Pagi: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Гречневая Каша с Молоком. Makan Siang: Mixbar Соленый Попкорн, Кухня на Районе Окрошка на Кефире. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная Картошка, Свинина Запеченая. Camilan/Lainnya: Яблоко, Ваниль Зефир Домашний с Чёрной Смородиной, Микаелло Ассорти из Фруктов и Орехов, От Палыча Торт Наполеон. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan atusia79
|