Хочу сохранить тут для себя, для своей истории…
Потом когда нибудь буду смотреть и вспоминать какой дурой была.
Так случилось, что поймала я невроз, депрессию. И среди букета симптомов было и отсутствие аппетита. Я стала питаться на 300-500ккал в день и то через силу. Чаще всего это был просто очень сладкий чай. Моя активность снизилась - гонартроз, отсутствие помощи с детьми и апатия превратили меня в амёбу. 🦥 Вот так я жила чуть больше двух месяцев.
Вы думаете я похудела за эти два месяца, питаясь на 500ккал? Нет. Я не скинула вес. И не набрала его. Но произошла рекомпозиция тела в худшую сторону.
Я никогда не имела модельной фигуры, но была достаточно стройной. В моём дневнике есть несколько фото. Я занималась несколько месяцев в зале, видела как мое тело меняется, попа округляется, животик становится более плоским. 🏋🏻♀️ А потом все навалилось вот это…
И что я сейчас имею? Тот же самый вес, но совершенно противное для меня тело! Целлюлит появился везде - руки, спина, живот, про ноги и попу уж молчу. Живот нависает над трусами. Вся какая то жидкая, водянистая. 🤢 Блевать хочется от вида себя…. Вроде худая и вроде толстая. Скинни фэт в чистом виде. 😭😭😭
Мне стремно показывать свои нынешние фото, я даже в зеркало не смотрюсь сейчас без одежды…🐖
Я понимаю что мне предстоит снова большая работа. Но я все ещё не могу начать есть на нормальную калорийность. Буду поднимать по чуть чуть и потихоньку привыкать.
Начинаю все заново. Удачи мне!
Пы. Сы.. Люблю себя жизнерадостную, как на коллаже. Там я громко слушала какую то классную музыку, пела в швабру и танцевала с попугаем 😅
Но сейчас я унылая 💩
