|
На завтрак☀️ Овсянка с нектарином, орехами и джемом из инжира с лимонной цедрой 🍑 200 ККал
|
653 kkal
|
Lemak: 18,56g | Prot: 28,40g | Karb: 95,13g.
Makan Pagi: Нектарин, ВкусВилл Джем из Инжира с Цедрой Лимона, Геркулес Монастырский, Смешанные Орехи. Makan Siang: Креветки (Вареные или на Пару), Ананас, Петрушка, Сэн Сой Кисло-Сладкий Соус, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Националь Кокосовая Стружка, Банан, Alpro Almond Milk All Plant, Seriously Nutty. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Сырок с Кокосом. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aks.Daria12
|