Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2021
|
87,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1576 kkal
|
Lemak: 71,10g | Prot: 100,81g | Karb: 133,50g.
Makan Pagi: Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Makan Siang: Волжский Пекарь Слойка с Сахаром, Кабачки Тушеные, Запеченная или Жаренная Рыба, Огурец (с Кожурой), Рогачев Молоко Сгущенное с Сахаром и Натуральным Кофе , Яйцо Куриное. Makan Malam: Куриная Грудка Отварная, Hipp Чай для Кормящих Матерей, Пятерочка Персик, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ремит Хлеб Заварной Зерновой . Camilan/Lainnya: Рафаэлло Конфета, Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jemma@1
|