Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2021
|
77,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2049 kkal
|
Lemak: 71,84g | Prot: 56,67g | Karb: 297,69g.
Makan Pagi: Spaghetti Eis, Zentis Sauerkirsche 50% Weniger Zucker, Edeka Bio Leinsamen Geschrotet, Kölln Kernige Haferflocken, Suntree Sultaninen, Pflaumen, Bananen. Makan Siang: Barilla Pesto Pomodori Secchi, Chili Con Carne mit Bohnen, Nudeln (Gekocht), Avocado, Philadelphia Kräuter, Goldähren Wraps Weizen, Milka Erdbeer-Joghurt Schokolade, Knusperone Nougat Bits. Makan Malam: Trader Joe's Mandarin-Orangen, Milchreis. Camilan/Lainnya: Crownfield Müsli Schokolade ohne Zuckerzusatz. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Binewillswissen
|