Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2021
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2528 kkal
|
Lemak: 121,34g | Prot: 123,57g | Karb: 249,14g.
Makan Pagi: Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Coconut, Молочный протеиновый коктейль. Makan Siang: Пятерочка Груша Сезонная , Ларец Сыр с Грецким Орехом, Продукты XXII Века Чипсы Кокосовые, Maggi Магги на Второе для Макарон в Сливочно-Сырном Соусе с Курицей и Грибами, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Курабье, Филе куриное под шубой, Арбуз. Camilan/Lainnya: Коркунов Конфета, Ромкор Сосиски Молочные Гост, Черешня, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Йодом, Салат из свежих овощей. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan apolinarij.92
|