Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2021
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 16,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1620 kkal
|
Lemak: 68,80g | Prot: 112,31g | Karb: 127,68g.
Makan Pagi: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Ярмолпрод Кофе с Молоком , Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Агуша Пюре Груша-Яблоко, Обережье Творог 5%. Makan Siang: Рот Фронт Конфеты Ромашка, Яшкино Конфеты "Чио Рио", ВкусВилл Оладьи Печёночные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Barilla Макароны. Makan Malam: Московский Пекарь Пирожное Песочное Глазированное Помадкой, Жареная или Запеченная Куриная Голень. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aleksalenina
|