Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2021
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
560 kkal
|
Lemak: 29,08g | Prot: 35,55g | Karb: 40,08g.
Makan Pagi: Café Instantáneo . Makan Siang: Tortilla de Maíz, Requesón, Guacamole, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Makan Malam: Waffles Tostados sin Relleno (Congelados), Crepas Crepas
, Fanta Refresco, Papas Fritas, Café Instantáneo , Pechuga de Pollo a la Plancha, Lechuga. lagi...
|
Kehilangan 4,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beta Dominguez
|