Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2021
|
91,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
797 kkal
|
Lemak: 12,83g | Prot: 48,52g | Karb: 126,65g.
Makan Pagi: Томатная Паста, Помидоры, Edgar Лаваш Отрубной, Огурец (с Кожурой), Здравник Цикорий Сливочный, Куриное Филе на Гриле, Hochland Творожный Сыр Сливочный . Makan Siang: Куриное Филе на Гриле, Лук, Томатная Паста, Edgar Лаваш Отрубной, Огурец (с Кожурой), Помидоры, President Сметана 10%. Camilan/Lainnya: Абрикос, Черешни. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lenam86
|