|
Day 13
|
1291 kkal
|
Lemak: 22,28g | Prot: 35,18g | Karb: 242,33g.
Makan Pagi: Kelapa, Ikan, Sayur Campuran, Perkedel Kentang, Nasi Putih. Makan Siang: Sayur Campuran, Nasi Putih, Perkedel Kentang. Makan Malam: Ikan, Nasi Putih, Perkedel Kentang. Camilan/Lainnya: Semangka, Salak, Nanas. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan haura insyiyah
|