Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2021
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1062 kkal
|
Lemak: 61,53g | Prot: 100,70g | Karb: 24,40g.
Makan Pagi: Essential Nutrition Colágeno, Piracanjuba Leite UHT Integral, Integralmedica Whey 100% Pure, Melitta Café sem Açúcar . Makan Siang: Sardinhas em Óleo (Enlatado), Ragazzo Pepino Japonês, La Pastina Tomates em Cubos, Omelete. Makan Malam: Ovo Cozido, Ovo Cozido, Brócolis Cozido, Omelete. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan esteramanda0
|