Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2021
|
131,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 41,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2374 kkal
|
Lemak: 74,20g | Prot: 163,12g | Karb: 261,02g.
Makan Pagi: Lunden BBQ-Delikaura Patonki, Arla Protein Jogurttikombo. Makan Siang: Fazer Ässä Mix Mehujää. Makan Malam: Pirkka Pensasmustikka, Nektariinit, Omenat, Ananas, Kotimaista Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, SportLife Nutrition Pudding Chocolate & Toffee, Pirkka Avokado, Rainbow Sulatejuustoviipaleet 6%, Lätta Mini 28%, Oululainen Reissumies Tosi Ohut Kaura. Camilan/Lainnya: Maxim Chocolate Lemon Ginger, Kotimaista Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, SportLife Nutrition Pudding Caramel&Vanilla, Keitetty Kananmuna. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Omppupantteri
|