Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
lnovitalita
Jurnal
18 Jun 21
Jurnal lnovitalita, 18 Jun 21
Profil lnovitalita
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2021
78 kg
Sejauh ini Berkurang:
0 kg
.
Sisa:
55 kg
.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
Lihat Kalender Diet
, 18 Juni 2021:
635 kkal
Lemak: 5,39g | Prot: 36,79g | Karb: 109,00g.
Makan Pagi:
Nasi Putih, Sawi Dimasak (dari Segar).
Makan Siang:
Ikan Tuna, Buah Naga, Nasi Putih, Sawi Hijau.
lagi...
2391 kkal
Latihan:
Fitness (Workout) - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam.
lagi...
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan lnovitalita
Lihat Riwayat Lengkap